Blog
Il piacere della tavola a Natale
Tra poco inizieranno i festeggiamenti per il Natale e molti di voi mi chiedono come limitare e contenere le enormi abbuffate che caratterizzano questo conviviale …
Perché l’attività fisica è importante per il lavoro
Ti sei mai chiesto perché le grandi aziende impongono ultimamente ai propri dipendenti e non solo ai top manager di fare attività fisica, sport e …
Perché ti senti già stanco al mattino
Quando ti senti già stanco al mattino Vi è mai capitato di svegliarvi al mattino stanchi, più stanchi della sera precedente e vi siete ripromessi …
Perché uno stile di vita alcalino aumenta la tua energia
Uno stile di vita alcalino aumenta la tua energia Il corpo umano è come un’automobile che possiede due liquidi di governo: l’olio motore ovvero il …