Lo smart e il remote working sono il presente e il futuro della lavoro svolto da casa. Ma non dobbiamo trascurare l’importanza dell’attività fisica per il benessere del nostro organismo.
Scegliere gli alimenti giusti è importante non soltanto per il funzionamento ottimale dell’intestino, ma anche per il forte legame che il cibo ha con la mente.