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Energia e salute per la crescita aziendale nell’era post-Covid
La strategia, nella vita professionale, ha un solo grande fondamento: la tua stessa persona. Avere cura di se stessi è il primo passo per avere l’energia giusta per affrontare le sfide.
Il PRAL, ovvero come scegliere il cibo
Il P.R.A.L. è una misura molto importante dell’alcalinità dei cibi che assumiamo. Preferire un valore negativo vuol dire favorire il benessere del corpo.
Respirazione: 3 tecniche utili
La respirazione, oltre a essere il filo invisibile che ci permette di vivere, è anche uno strumento di estrema e ampia utilità per la nostra …
5 verdure autunnali alcaline
L’autunno porta i colori caldi dell’estate sulle nostre tavole, scopriamo insieme 5 verdure e ortaggi di stagione dai benefici alcalini.
Difese immunitarie e cambio stagione: come fronteggiare l’autunno
Difese immunitarie e cambio stagione: i consigli per fronteggiare l’autunno e rinforzare il nostro sistema immunitario.
Matrice extracellulare: connettivo e organi interni
La matrice extracellulare, ovvero il focus su sistema connettivo, fegato e pancreas importantissimi in un organismo alcalino.
I polmoni: i carburatori del nostro corpo
Scopriamo i polmoni: i carburatori del nostro corpo e l’organo che permette al sangue di avere il pH della vita.
Le ovaie: la culla energetica del corpo
Conosciamo le ovaie: l’organo emuntore culla energetica e propulsore di vita delle donne.
La pelle: il termoregolatore del corpo
Scopriamo la pelle: l’emuntore che termoregola la temperatura del nostro corpo e favorisce l’espulsione delle tossine più nocive.
L’intestino: il lipo-purificatore del corpo
Conosciamo l’intestino: l’emuntore da cui originano gran parte delle malattie, come affermava Ippocrate.